マヤナッツの魅力新着!!
2026年9月18日
マヤナッツは、中南米に自生するラムンという樹木の種子を利用した食品です。 近年は、パウダーや焙煎した飲料などに加工され、自然食品として取り入れられています。 カフェインを控えたい方にも マヤナッツには、一般的なコーヒーの […]
みょうがでダイエット
2026年9月4日
独特の香りとシャキッとした食感が魅力ですが、実はみょうがは、毎日の食事に取り入れやすい低カロリーな香味野菜です。 🌿 みょうがはダイエットにもおすすめ みょうがは100gあたり約12〜13kcalと低カロ […]