2025年4月

人工甘味料に注意！

ダイエット中の方に多い、間違えた糖質の摂り方。 砂糖を控えて摂取カロリーを抑えようと、0カロリーなどに見られる人工甘味料を選んでいるのです。 アスパルテーム、スクラロース、ブドウ糖果糖液糖、果糖ブドウ糖液糖といった人工甘 […]