ヨガ哲学
結果を恐れずに行動!

ヨガ哲学の教えに 「結果を恐れずに行動しなさい」 「そして失敗も成功も決めているのは自分自身である」 ということが説かれています。 何か行動・挑戦した先の結果が失敗になることを恐れて行動できなくなるとき、 結果を恐れる心 […]

続きを読む
健康
O脚、X脚、XO脚

なぜO脚・X脚・XO脚になってしまうのでしょうか。先天的な場合、生まれつき・成長過程での骨の異常や、靭帯の異常や損傷などがあります。後天的であると生活習慣によって、姿勢や歩き方などが大きく影響しているのが原因です。 O脚 […]

続きを読む