選べるレッスン3回体験

「どんなヨガがあるの？」
「どんなレッスンが自分にあうの？」
「ピラティスはどんな効果があるのか？」

Rose Blancheのレッスンは、
ヨガ、 ピラティス他、バランスボールを利用した体幹を鍛えるクラスや、ファームローラーを利用した柔軟を高めるクラス、体を引き締まるバレエエクササイズなど豊富にあります。

その中で気になるクラスを3つ選んで体験受講いただけます。

Yoga

ヨガ

朝ヨガやベーシックヨガ、ヨガフロー等種類豊富なレッスンから選択自由。初心者から経験者まで少人数制だからこそ個別指導が可能です。

Pilates

ピラティス

ストレッチからお腹周りを鍛えたり、背中やお尻を引き締めるエクササイズなど、様々な動きで初心者から経験者まで楽しんでいただけます。

Others

その他のレッスン

バランスボールで体幹トレーニングやフォームローラーで柔軟を高め、姿勢を改善するクラスなど、目的に合わせて受講いただけます。

目的や体調に合わせて、お試しいただき、自身に合ったスタイルの通い方を見つけることができます。